
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченная говядина с морковью и картофелем
- 120 мин
- 1 порция
- 2311 ккал
2311ккал
167белки, г
132жиры, г
113углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)800 г
- Картофель500 г
- Морковь300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г говядины на крупные куски и замаринуйте с 5 г соли, 3 г черного перца и 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 500 г картофеля и 300 г моркови крупными кусками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами и измельчите 5 г чеснока.
-
Шаг 4
В глубокой форме для запекания выложите куски говядины, сверху разместите нарезанные овощи и посыпьте чесноком.
-
Шаг 5
Накройте форму фольгой и запекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 90 минут.
-
Шаг 6
Снимите фольгу и запекайте еще 30 минут до появления золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячую запеченную говядину с овощами.





