
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Закуска из яблок и куриного филе
- 30 мин
- 1 порция
- 653 ккал
653ккал
73белки, г
27жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Яблоко2 шт.
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и продолжайте жарить до прозрачности лука.
-
Шаг 5
Нарежьте 2 яблока тонкими дольками и добавьте их в сковороду, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 7
Подавайте горячую закуску, украсив свежими травами по желанию.





