Подобрать рецепт
Закуска из трески с грибами и чесноком

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Закуска из трески с грибами и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 467 ккал
467ккал
56белки, г
23жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г трески на порционные кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г шампиньонов и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные шампиньоны и обжаривайте до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и обжаривайте еще 1 минуту.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте кусочки трески, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 10 минут до готовности рыбы.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячую закуску, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты