Подобрать рецепт
Закуска из баклажанов с зирой и чесноком

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Закуска из баклажанов с зирой и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 382 ккал
382ккал
6белки, г
31жиры, г
20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г баклажанов кружочками толщиной 1 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте баклажаны на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки, примерно 5-7 минут с каждой стороны.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 5 зубчиков чеснока и добавьте к баклажанам вместе с 5 г зиры, солью и черным перцем по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Тщательно перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую закуску, украсив свежей зеленью, если есть желание.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты