
Уютный вечерГорячие блюда
Язык говяжий с острым соусом и картофельными дольками
- 90 мин
- 1 порция
- 1414 ккал
1414ккал
76белки, г
92жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Язык говяжий500 г
- Картофель300 г
- Острый перец20 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Острый соус
-
Шаг 1
Возьмите 100 г помидоров и 20 г острого перца, нарежьте мелко.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла и 3 зубчика чеснока, измельчите в блендере.
-
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
Язык говяжий с острым соусом и картофельными дольками
-
Шаг 1
Отварите 500 г языка говяжьего в подсоленной воде до мягкости, около 2 часов.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля дольками и запекайте в духовке при 200°C до золотистой корочки, около 30 минут.
-
Шаг 3
Обжарьте 100 г нарезанного лука репчатого на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Подавайте язык говяжий, полив сверху Острый соус, рядом разместите картофельные дольки.





