Яйца с томатами и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 150 г брокколи, готовьте 5 минут.

4. 

   Шаг 4

   Вбейте 4 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени прожарки.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Яйца с фаршем и помидорами30 мин1358 ккал Омлет с фаршем и брокколи30 мин1192 ккал Сырники с говяжьим фаршем и брокколи40 мин1789 ккал Куриные желудки с омлетом и помидорами черри30 мин1300 ккал Имбирный омлет с брокколи и помидорами30 мин857 ккал Киш с говяжьей печенью и брокколи60 мин2327 ккал