Подобрать рецепт
Яйца с оливками и белокочанной капустой

Быстро и простоЗавтраки

Яйца с оливками и белокочанной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1007 ккал
1007ккал
55белки, г
79жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г капусты белокочанной тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанную капусту и обжаривайте до мягкости, посолите и поперчите по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В отдельной кастрюле отварите 4 яйца в течение 8-10 минут до состояния вкрутую.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Очистите яйца и нарежьте их на половинки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте обжаренную капусту, сверху украсив половинками яиц и 100 г оливок.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты