
Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца с оливками и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 1083 ккал
1083ккал
53белки, г
89жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Помидоры черри200 г
- Оливки100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г помидоров черри, разрезанных пополам, и 100 г оливок, перемешайте и готовьте 5 минут.
-
Шаг 4
Вбейте 4 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу. Готовьте до желаемой степени готовности яиц.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью, если желаете.





