
Быстро и простоЗавтраки
Яичница с черной смородиной и авокадо
- 20 мин
- 1 порция
- 1012 ккал
1012ккал
54белки, г
79жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Авокадо1 шт.
- Черная смородина100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте 20 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 2
Разбейте 4 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени готовности.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо на половинки, удалите косточку и нарежьте мякоть на ломтики.
-
Шаг 4
Подавайте яичницу, украсив ломтиками авокадо и 100 г черной смородины.





