Подобрать рецепт
Яичница с брюссельской капустой и красным луком

Уютный вечерЗавтраки

Яичница с брюссельской капустой и красным луком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 978 ккал
978ккал
62белки, г
69жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г красного лука полукольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разделите 200 г брюссельской капусты на половинки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде растопите 30 г сливочного масла.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный красный лук и обжаривайте до прозрачности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте брюссельскую капусту и жарьте до золотистой корочки, около 5-7 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Вбейте 4 яйца на сковороду, посолите и поперчите по вкусу.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Готовьте до желаемой степени прожарки яиц.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте яичницу горячей, украсив по желанию зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты