
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Яблочный салат с морепродуктами и свежими овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 498 ккал
498ккал
41белки, г
25жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко150 г
- Креветки200 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Сельдерей (стебель)50 г
- Лук репчатый30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте Яблоко кубиками.
-
Шаг 2
Отварите Креветки в подсоленной воде до готовности, затем остудите.
-
Шаг 3
Нарежьте Огурцы и Помидоры черри пополам.
-
Шаг 4
Нарежьте Сельдерей (стебель) и Лук репчатый мелкими кусочками.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте Оливковое масло, Соль и Черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат охлажденным, украсив сверху несколькими целыми Помидорами черри.





