
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Укропный пирог с треской и брокколи
- 60 мин
- 1 порция
- 2261 ккал
2261ккал
118белки, г
124жиры, г
166углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Треска300 г
- Брокколи200 г
- Укроп50 г
- Яйца куриные3 шт.
- Мука пшеничная200 г
- Сливочное масло100 г
- Молоко150 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г брокколи до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г трески на сливочном масле до золотистой корочки, затем нарежьте на кусочки.
-
Шаг 3
В миске смешайте 200 г муки, 100 г сливочного масла, 3 яйца и 150 мл молока, замесите тесто.
-
Шаг 4
Добавьте в тесто нарезанную треску, брокколи и 50 г укропа, перемешайте.
-
Шаг 5
Вылейте смесь в форму и выпекайте в духовке при 180°C около 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Дайте пирогу немного остыть перед подачей, затем нарежьте на порции.





