Подобрать рецепт
Тыквенный крем-суп с розмарином

Уютный вечерГорячие блюда

Тыквенный крем-суп с розмарином

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 729 ккал
729ккал
15белки, г
42жиры, г
74углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г тыквы, 200 г картофеля, 100 г моркови и 100 г лука репчатого кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 100 г лука репчатого до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные 500 г тыквы, 200 г картофеля, 100 г моркови и 2 зубчика чеснока, обжаривайте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 1 литр воды, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    С помощью блендера пюрируйте суп до однородной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 100 мл сливок, 5 г розмарина, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив свежими листьями розмарина.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты