
Эстетика и свиданияСупы
Творожный суп с картофелем и свежими травами
- 40 мин
- 1 порция
- 669 ккал
669ккал
41белки, г
27жиры, г
66углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Творог (обычный)200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла на плите.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный картофель и 1 литр воды, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Уменьшите огонь и варите суп 20 минут до готовности картофеля.
-
Шаг 7
Добавьте 200 г творога, 30 г укропа и 30 г петрушки, перемешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 8
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежими травами.





