
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Творожный смузи с малиной и медом
- 10 мин
- 1 порция
- 426 ккал
426ккал
37белки, г
14жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)200 г
- Малина100 г
- Мед20 г
- Молоко150 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Поместите 200 г Творог (обычный), 100 г Малина, 20 г Мед и 150 мл Молоко в блендер.
-
Шаг 2
Смешивайте до получения однородной кремообразной консистенции.
-
Шаг 3
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.





