Подобрать рецепт
Творожный смузи с бананом и медом

Уютный вечерНапитки и Коктейли

Творожный смузи с бананом и медом

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 506 ккал
506ккал
38белки, г
14жиры, г
59углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Положите 200 г Творог (обычный) в блендер.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 1 банан, нарезанный на кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 30 г меда и 150 мл молока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху каплей меда.

Теги и подборки

Уютный вечерНапитки и КоктейлиКухня: РусскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты