
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеные куриные желудки с тыквой и зеленью
- 60 мин
- 1 порция
- 707 ккал
707ккал
55белки, г
40жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Тыква200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Петрушка30 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г куриных желудков на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г тыквы кубиками.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте куриные желудки и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте тыкву, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
Накройте крышкой и тушите на среднем огне около 30 минут, периодически помешивая.
-
Шаг 8
Перед подачей посыпьте блюдо мелко нарезанной петрушкой.





