
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная свинина с острым перцем и белокочанной капустой
- 90 мин
- 1 порция
- 1168 ккал
1168ккал
106белки, г
66жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)500 г
- Капуста белокочанная300 г
- Острый перец50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Морковь100 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г свинины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого полукольцами и 100 г моркови соломкой.
-
Шаг 3
Нарежьте 300 г капусты белокочанной крупными кусками.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г острого перца тонкими кольцами.
-
Шаг 5
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте к свинине лук и морковь, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 7
Добавьте капусту, острый перец, соль и черный перец, перемешайте и тушите под крышкой на среднем огне 40 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





