
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная свинина с картошкой и морковью
- 90 мин
- 1 порция
- 1503 ккал
1503ккал
119белки, г
72жиры, г
95углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)500 г
- Картофель400 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
- Бульон500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г свинины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и обжарьте на 30 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте свинину к луку и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 400 г картофеля и 200 г моркови кубиками, добавьте к мясу.
-
Шаг 5
Добавьте 500 мл бульона, 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Тушите на медленном огне 60 минут до мягкости мяса и овощей.





