
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная капуста с лаймом и свининой
- 60 мин
- 1 порция
- 938 ккал
938ккал
71белки, г
52жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Капуста белокочанная500 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Лайм1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте лук и морковь, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте 500 г нарезанной капусты, перемешайте и тушите на среднем огне.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и сок 1 лайма, перемешайте.
-
Шаг 7
Посолите и поперчите по вкусу, продолжайте тушить до полной готовности капусты.





