
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная свинина с черносливом и морковью
- 120 мин
- 1 порция
- 1326 ккал
1326ккал
103белки, г
67жиры, г
80углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)500 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый100 г
- Чернослив100 г
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г свинины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г моркови кружочками и 100 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте лук и морковь, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г чернослива, 3 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Налейте 200 мл воды, накройте крышкой и тушите на медленном огне 1.5 часа.





