
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Тушеная баранина с дайконом и морковью
- 120 мин
- 1 порция
- 2282 ккал
2282ккал
134белки, г
123жиры, г
167углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина600 г
- Дайкон200 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лавровый лист2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 600 г баранины крупными кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г дайкона и 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В глубокой сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла на среднем огне.
-
Шаг 5
Обжарьте лук до прозрачности, добавьте чеснок и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 6
Добавьте баранину и обжаривайте до золотистой корочки, около 10 минут.
-
Шаг 7
Добавьте нарезанные дайкон и морковь, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 8
Добавьте 500 мл воды, соль, черный перец и лавровый лист, доведите до кипения.
-
Шаг 9
Уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите 1,5 часа до мягкости мяса.





