
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Треска с картофельными дольками в пряном соусе
- 50 мин
- 1 порция
- 813 ккал
813ккал
57белки, г
35жиры, г
71углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Треска300 г
- Картофель400 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Паприка сладкая5 г
- Паприка копченая5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Пряный соус
-
Шаг 1
Возьмите 30 мл оливкового масла, 3 зубчика чеснока, 5 г паприки сладкой и 5 г паприки копченой, тщательно перемешайте.
Треска с картофельными дольками в пряном соусе
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля дольками.
-
Шаг 2
Выложите картофель на противень, полейте 30 мл оливкового масла, посыпьте солью и черным перцем, перемешайте.
-
Шаг 3
Запекайте картофель в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Обжарьте 300 г трески на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Подавайте треску с горячими картофельными дольками, добавив сверху Пряный соус.





