
Быстро и простоГорячие блюда
Тосты с авокадо и помидорами черри на оливковом масле
- 30 мин
- 1 порция
- 1050 ккал
1050ккал
21белки, г
59жиры, г
114углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Авокадо150 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Разомните 150 г авокадо в миске, добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, и тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 5
Смажьте обжаренные ломтики чиабатты 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 6
На каждый ломтик чиабатты выложите Авокадо и сверху добавьте половинки Помидоры черри.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.





