Уютный вечерГорячие блюда

Тортилья с жареными кабачками и прованскими травами

Name: Тортилья с жареными кабачками и прованскими травами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Тортилья — 2 шт.; Кабачки — 300 г; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Прованские травы — 5 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
978 ккал

978ккал

20белки, г

46жиры, г

114углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тортилья2 шт.
Кабачки300 г
Лук репчатый100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Прованские травы5 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков кружочками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого полукольцами.
Шаг 3
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
Шаг 5
Добавьте кабачки и чеснок, обжаривайте до золотистой корочки, приправьте солью, черным перцем и 5 г прованских трав.
Шаг 6
На тортилью выложите обжаренные кабачки, сверните и подавайте горячими.