Быстро и простоГорячие блюда
Томаты в соку с блинчиками из цветной капусты и грибами
- 40 мин
- 1 порция
- 865 ккал
865ккал
56белки, г
27жиры, г
102углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Шампиньоны200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Томаты в соку400 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
Блинчики из цветной капусты и грибов
-
Шаг 1
Отварите 300 г цветной капусты до мягкости, затем остудите и измельчите.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г шампиньонов мелкими кусочками и обжарьте на сковороде с добавлением растительного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Смешайте измельченную цветную капусту, обжаренные шампиньоны, 2 яйца, 100 г муки, соль и черный перец.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде жарьте блинчики до золотистой корочки с обеих сторон.
Томаты в соку с блинчиками из цветной капусты и грибами
-
Шаг 1
Приготовьте Блинчики из цветной капусты и грибов.
-
Шаг 2
Разогрейте 400 г томатов в соку на плите, добавив 2 зубчика чеснока, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Подавайте горячие блинчики, полив их Томаты в соку.
