
Эстетика и свиданияСупы
Томатный крем-суп с сухим чесноком и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 443 ккал
443ккал
7белки, г
27жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры800 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Базилик зеленый10 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Сухой чеснок5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 800 г помидоров, нарезанных крупными кусками, и 5 г сухого чеснока.
-
Шаг 5
Залейте смесь водой, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и используйте блендер для получения однородной текстуры.
-
Шаг 7
Добавьте 10 г свежего базилика, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежими листьями базилика.





