
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Томатный коктейль с морковью и имбирем
- 15 мин
- 1 порция
- 201 ккал
201ккал
3белки, г
11жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры300 г
- Морковь100 г
- Имбирь20 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров и 100 г моркови крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 20 г имбиря и 1 зубчик чеснока в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Добавьте 10 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу, еще раз перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль охлажденным, украсив по желанию.





