Теплый салат с тыквой, шпинатом и изюмом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками размером 2 см.

2. 

   Шаг 2

   На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте тыкву до золотистой корочки, около 10 минут.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и жарьте еще 1 минуту.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 150 г шпината и 50 г изюма, перемешайте и готовьте до увядания шпината, около 3 минут.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с шпинатом, тофу и овощами30 мин536 ккал Спагетти с запеченной тыквой и сыром Фета40 мин1291 ккал Теплый салат с редисом, лососем и шпинатом30 мин653 ккал Форель со шпинатным кремом на хрустящем хлебе30 мин1948 ккал Тыквенный суп с булочками для бургера40 мин1535 ккал Тыква, запеченная с ржаным хлебом50 мин629 ккал