Эстетика и свиданияГорячие блюда

Тыква, запеченная с ржаным хлебом

Name: Тыква, запеченная с ржаным хлебом
Total time: 50 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Тыква — 500 г; Хлеб ржаной — 150 г; Чеснок — 3 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Розмарин — 5 г

Автор: Шеф АИ

50 мин
1 порция
629 ккал

629ккал

15белки, г

32жиры, г

72углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тыква500 г
Хлеб ржаной150 г
Чеснок3 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Розмарин5 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Очистите 500 г тыквы и нарежьте ее кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 150 г ржаного хлеба на мелкие кусочки.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте тыкву, 30 мл оливкового масла, 3 зубчика чеснока (измельченного), соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке 25 минут.
Шаг 6
Добавьте нарезанный ржаной хлеб и 5 г розмарина, перемешайте и запекайте еще 15 минут до золотистой корочки.