Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с тунцом и картофелем

Name: Теплый салат с тунцом и картофелем
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Картофель — 300 г; Тунец консерв. — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
743 ккал

743ккал

54белки, г

33жиры, г

57углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Картофель300 г
Тунец консерв.200 г
Лук репчатый50 г
Помидоры черри100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г картофеля до мягкости, затем нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте к луку 200 г консервированного тунца, тщательно перемешайте.
Шаг 4
Добавьте нарезанный картофель и 100 г помидоров черри, нарезанных пополам, перемешайте.
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте теплым.