
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с миндалем и картофелем
- 40 мин
- 1 порция
- 867 ккал
867ккал
18белки, г
60жиры, г
70углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь50 г
- Миндаль50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Зеленый лук20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками и отварите в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 50 г моркови, обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте отварной картофель к обжаренным овощам, перемешайте и прогрейте на сковороде.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г миндаля, обжаренного до золотистого цвета, и приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 5
Подавайте теплый салат, посыпав нарезанным зеленым луком.





