Подобрать рецепт
Теплый салат с бататом и водорослями Нори

Быстро и простоСалаты и Боулы

Теплый салат с бататом и водорослями Нори

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 733 ккал
733ккал
14белки, г
43жиры, г
82углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г батата и нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите батат в кипящей воде до мягкости, около 15 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г авокадо и 100 г помидоров черри пополам.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Слейте воду с батата и смешайте его с авокадо и помидорами черри.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте теплый салат, посыпав сверху 10 г водорослей Нори.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты