Теплый боул с бананом и куриным бедром

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками и добавьте к курице, жарьте еще 5 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г огурцов и 100 г авокадо кубиками, добавьте к курице и моркови.

4. 

   Шаг 4

   Очистите и нарежьте 1 шт. банана кружочками, добавьте в боул.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, и приправьте солью и черным перцем по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Перемешайте все ингредиенты и подавайте теплым.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с говядиной и куркумой40 мин1423 ккал Боул с малиной, рисом и овощами30 мин734 ккал Теплый боул с фундуком и картофелем40 мин905 ккал Салат с кешью и запеченными овощами50 мин1007 ккал Боул с кешью, рисом басмати и овощами40 мин1588 ккал Боул с овощами, тофу и мятой30 мин369 ккал