Тарталетки с семенами льна и сладким перцем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Смешайте 200 г пшеничной муки, 100 г семян льна, 30 мл оливкового масла и 100 мл минеральной воды до получения однородного теста.

2. 

   Шаг 2

   Раскатайте тесто и вырежьте кружки для тарталеток, поместите их в форму для выпечки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 150 г сладкого перца и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Обжарьте нарезанные овощи на сковороде до мягкости, добавив соль и черный перец по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Заполните тарталетки обжаренными овощами и выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C в течение 15 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте тарталетки горячими, наслаждаясь их хрустящей корочкой и насыщенным вкусом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Киш с перцем и яйцом с легким ароматом ванилина60 мин1708 ккал Киш с овощами и соусом Табаско60 мин2636 ккал Киш с овощами и пармезаном60 мин2317 ккал Киш с перцем и маскарпоне40 мин2207 ккал Киш с овощами и творожным сыром60 мин2754 ккал Фаршированные перцы с рисом и прованскими травами60 мин990 ккал