Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с салатом из тунца и огурцами маринованными
- 30 мин
- 1 порция
- 1483 ккал
1483ккал
82белки, г
38жиры, г
189углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тунец консерв.200 г
- Огурцы маринованные100 г
- Лук репчатый50 г
- Сметана50 г
- Листья салата50 г
- Тортилья4 шт.
Пошаговый рецепт
Салат из тунца
-
Шаг 1
Возьмите 200 г Тунец консервированный и разомните его вилкой.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г Огурцы маринованные и 50 г Лук репчатый мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты в миске, добавив 50 г Сметана.
Тарталетки с салатом из тунца и огурцами маринованными
-
Шаг 1
Приготовьте Салат из тунца согласно инструкции.
-
Шаг 2
Возьмите 4 шт. Тортилья и выложите на них Салат из тунца.
-
Шаг 3
Подавайте тарталетки на листьях Листья салата.
