
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с рукколой и куриными сердечками
- 40 мин
- 1 порция
- 1516 ккал
1516ккал
62белки, г
106жиры, г
85углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Руккола100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Слоеное тесто200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 200 г слоеного теста и вырежьте кружки, чтобы сформировать тарталетки.
-
Шаг 3
Выложите тесто в формочки для тарталеток и выпекайте 15 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 50 г мелко нарезанного лука и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриных сердечек, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до готовности около 10 минут.
-
Шаг 6
Заполните тарталетки обжаренными куриными сердечками и сверху добавьте 100 г рукколы.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и текстурой.





