
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с минтайем и черным перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1535 ккал
1535ккал
63белки, г
99жиры, г
104углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Минтай300 г
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Слоеное тесто250 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г минтая, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до готовности.
-
Шаг 5
Раскатайте 250 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 6
Выложите тесто в формочки для тарталеток и запеките в духовке 15 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 7
Наполните тарталетки приготовленным минтайем с луком и подавайте горячими.





