
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с мандарином и крабом
- 30 мин
- 1 порция
- 1259 ккал
1259ккал
47белки, г
80жиры, г
93углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Краб150 г
- Мандарин100 г
- Авокадо50 г
- Сыр Фета50 г
- Лук репчатый30 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Слоеное тесто200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 20 г сливочного масла на сковороде.
-
Шаг 2
Нарежьте 30 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г краба и обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г мандарина и 50 г авокадо кубиками, добавьте к крабу.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г сыра Фета, посолите и поперчите по вкусу, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Раскатайте 200 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 7
Выложите тесто в формочки и выпекайте в духовке при 180°C до золотистой корочки около 15 минут.
-
Шаг 8
Заполните тарталетки начинкой из краба и мандарина, подавайте горячими.





