
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с луковым карри и куриными сердечками
- 60 мин
- 1 порция
- 1312 ккал
1312ккал
69белки, г
65жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Лук репчатый150 г
- Чеснок2 зубчика
- Карри10 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек, 10 г карри, соль и черный перец, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г тонкого лаваша на квадраты и обжарьте их на сухой сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 5
Заполните каждый квадрат лаваша начинкой из куриных сердечек и лука.





