
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с лососем и авокадо
- 40 мин
- 1 порция
- 1674 ккал
1674ккал
67белки, г
63жиры, г
196углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось150 г
- Авокадо100 г
- Соевый соус30 мл
- Лимон20 г
- Лук репчатый50 г
- Тортилья4 шт
Пошаговый рецепт
Соус из соевого соуса и лимона
-
Шаг 1
Смешайте 30 мл соевого соуса и 20 г сока лимона в небольшой миске.
Тарталетки с лососем и авокадо
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г семги кубиками и 100 г авокадо мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 3
Смешайте семгу, авокадо и лук в одной миске, добавьте Соус из соевого соуса и лимона.
-
Шаг 4
На каждой тортилье выложите начинку, формируя тарталетки.
-
Шаг 5
Подавайте тарталетки сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.





