
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с куриным филе и свеклой
- 60 мин
- 1 порция
- 1097 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Свекла200 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
Куриная начинка
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 10 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте куриное филе с обжаренным луком, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Свекольная начинка
-
Шаг 1
Отварите 200 г свеклы до мягкости, затем нарежьте мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте свеклу с 10 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Тарталетки с куриным филе и свеклой
-
Шаг 1
Приготовьте Куриная начинка и Свекольная начинка.
-
Шаг 2
Разрежьте 2 шт. тонкого лаваша на квадраты и обжарьте их на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
На каждый квадрат лаваша выложите слой Куриная начинка, затем добавьте слой Свекольная начинка.
-
Шаг 4
Подавайте тарталетки горячими, украсив свежей зеленью.





