Подобрать рецепт
Тарталетки с куриным филе и авокадо

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Тарталетки с куриным филе и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1191 ккал
1191ккал
92белки, г
43жиры, г
126углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе кубиками и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 1 авокадо и 100 г помидоров черри кубиками, а 50 г репчатого лука мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте обжаренное куриное филе, авокадо, помидоры черри и лук в одной миске, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Вырежьте из 2 штук тонкого лаваша круги и сформируйте тарталетки, заполнив их начинкой.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте тарталетки сразу же, наслаждаясь их свежестью и вкусом.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты