Подобрать рецепт
Закуска из куриного филе с семенами льна и авокадо

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Закуска из куриного филе с семенами льна и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 839 ккал
839ккал
78белки, г
53жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте куриное филе на сковороде с 20 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 30 г семян льна, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 1 авокадо на тонкие ломтики.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте куриное филе, украсив ломтиками авокадо сверху.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты