
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с кокосовым молоком и грибами
- 50 мин
- 1 порция
- 1156 ккал
1156ккал
52белки, г
78жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны300 г
- Лук репчатый100 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Панировочные сухари50 г
- Сыр твердый100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 50 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г нарезанных шампиньонов, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Влейте 200 мл кокосового молока, приправьте солью и черным перцем, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Выпекайте в духовке при 180°C 20 минут, посыпав 50 г панировочных сухарей и 100 г тертого сыра.





