Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тарталетки с киви и кукурузой

Name: Тарталетки с киви и кукурузой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Тортилья — 200 г; Кукуруза консерв. — 100 г; Киви — 2 шт.; Авокадо — 1 шт.; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1047 ккал

1047ккал

23белки, г

46жиры, г

131углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тортилья200 г
Кукуруза консерв.100 г
Киви2 шт.
Авокадо1 шт.
Лук репчатый50 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г тортильи на небольшие круги и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Очистите и нарежьте 2 шт. киви и 1 шт. авокадо кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 4
В миске смешайте 100 г консервированной кукурузы, нарезанные киви, авокадо и лук, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Заполните обжаренные тортильи полученной начинкой и подавайте.