Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с кефиром и печеной свеклой
- 60 мин
- 1 порция
- 696 ккал
696ккал
28белки, г
7жиры, г
144углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Кефир150 мл
- Лук репчатый50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт
Пошаговый рецепт
Запеченная свекла
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Обмойте 300 г свеклы, заверните в фольгу и запекайте в духовке 40 минут.
-
Шаг 3
После запекания дайте свекле остыть, затем очистите и нарежьте кубиками.
Тарталетки с кефиром и печеной свеклой
-
Шаг 1
Приготовьте Запеченная свекла и дайте ей остыть.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В миске смешайте 150 мл кефира, нарезанный лук, 300 г запеченной свеклы, добавьте соль и перец по вкусу.
-
Шаг 4
Разрежьте 2 шт тонкого лаваша на квадратные кусочки и сформируйте тарталетки, заполнив их начинкой.
-
Шаг 5
Подавайте тарталетки охлажденными.
