
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с капустой и острым перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1606 ккал
1606ккал
41белки, г
59жиры, г
214углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Острый перец50 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Тортилья4 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови на терке.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г острого перца мелкими кусочками.
-
Шаг 5
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 6
Добавьте капусту, морковь и острый перец, обжаривайте до мягкости, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 7
На каждую тортилью выложите начинку из капусты и аккуратно сверните в тарталетку.
-
Шаг 8
Подавайте горячими.





