
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с кабачковой икрой и куриными сердечками
- 60 мин
- 1 порция
- 1843 ккал
1843ккал
72белки, г
76жиры, г
242углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачковая икра300 г
- Куриные сердечки200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий4 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г куриных сердечек, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
На каждый кусочек 4 шт. тонкого лаваша выложите 300 г кабачковой икры, равномерно распределяя.
-
Шаг 5
Сверху на икру выложите обжаренные куриные сердечки.
-
Шаг 6
Подавайте тарталетки горячими.





