Подобрать рецепт
Мини-закуски из семян льна с куриными сердечками

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Мини-закуски из семян льна с куриными сердечками

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1301 ккал
1301ккал
66белки, г
103жиры, г
35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г куриных сердечек, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте обжаренные куриные сердечки с 100 г семян льна.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Формируйте небольшие закуски из смеси и обжаривайте их на сковороде до золотистой корочки.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты